Ar unwaith 75% i ffwrdd â disgownt
Ateb (1 o 9): Mae bwydydd sy'n cael eu prosesu'n helaeth, fel bara gwyn, pastas, reis, a soda, yn treulio'n gyflym iawn ac yn cynyddu lefelau siwgr yn y gwaed. Mae hyn yn rhoi straen ychwanegol ar y pancreas, sy'n gwneud yr hormon inswlin. Mae brasterau dirlawn hefyd wedi'u cysylltu ag ymwrthedd i inswlin. Iach, heb fod yn...
Dangos Cod Cwpon